FICHA DE RECETA

MACARRONES CARBONARA (TM) 645GR

Ingredientes, cantidades y valores nutricionales

MIRECETARIO

Peso de ingredientes645 g

Peso final cocinado645 g

Ingredientes8

Ingredientes

Pesos antes de cocinar

CEBOLLA (300GR) 10 kcal aportadas

20 g

ACEITE DE OLIVA 135 kcal aportadas

15 g

BEICON TACOS · CASA TARRADELLAS 293 kcal aportadas

100 g

NATA PARA COCINAR · ALIPENDE 167 kcal aportadas

100 g

AGUA 0 kcal aportadas

220 g

PASTA AL HUEVO · GALLO 420 kcal aportadas

120 g

HUEVO (50GR) 71 kcal aportadas

50 g

QUESO RALLADO EN POLVO · ALIPENDE 52 kcal aportadas

20 g

Referencia habitualPor 100 g

Kcal 178 kcal

Proteína 6,9 g

Carbohidratos 14,4 g

Grasas 10,2 g

Saturadas 3,9 g

Azúcares 1,6 g

Fibra 0,6 g

Preparación completa645 g finales

Kcal 1.148 kcal

Proteína 44,3 g

Carbohidratos 92,7 g

Grasas 65,8 g

Saturadas 25,3 g

Azúcares 10,3 g

Fibra 3,9 g